Il y a une idée de l'ivresse en tant que qualité négative intégrale de l'humanité. Cependant, l'histoire précoce ne contient pas les mentions de la nature des masses de l'ivresse. Les boissons utilisées plus tôt - purée, bière, hydromel - étaient à faible teneur en alcool et n'avaient aucun problème majeur. Même avec la pénétration de boissons plus fortes - le vin et la vodka, l'ivresse chez les gens normaux n'a pas obtenu de racines en relation avec les coûts élevés de ces boissons, un goût désagréable (comme avec la vodka) et les traditions locales.
L'image commence au XVIe siècle avec l'avènement des tavernes, les revenus dont l'État est allé, ainsi que des événements dramatiques. Avec une augmentation du nombre de tavernes, le nombre de buveurs a augmenté. Le résultat que beaucoup ont bu leur propriété de cette manière et sont devenus les débiteurs sont devenus les émeutes de Kabatsky et les pogroms des entreprises de consommation d'alcool. Ces événements ont forcé le gouvernement à réglementer les activités des tavernes et à lutter régulièrement sur l'ivresse.
Dans la seconde moitié du 19e siècle, avec le développement de la technologie pour la production de vodka bon marché, le niveau d'ivresse augmente. Parallèlement à cela, les gens apparaissent dans les sociétés de sobre dont la couronne d'activité est des pogroms de dispositifs de consommation d'alcool. Le gouvernement doit supprimer de telles troubles à travers l'armée.
Pendant la période de Perestroika, une entreprise anti-alcool a été lancée qui a pu réduire l'ivresse pendant un certain temps. Cependant, avec la conclusion des compagnies d'alcool, le niveau de production des boissons alcoolisées a augmenté dans l'artisanat.
L'alcoolisme est un problème très courant dans la modernité que les gens gâchent non seulement physiquement mais aussi la santé mentale. Les gens nieront ce fait bien connu. Ils diront très probablement que les boissons alcoolisées vous aident à lutter contre le stress, à améliorer votre humeur et à guérir les blessures mentales. On peut voir que de telles déclarations sont les excuses les plus courantes des alcooliques. Si vous croyez également que l'alcool aide à lutter contre le stress, vous devez considérer pourquoi vous l'utilisez à ces fins et non pour d'autres, un remède plus sûr. Les sports et toute activité physique aident à se battre avec le stress. Contrairement à l'utilisation de boissons alcoolisées, de telles classes n'affectent pas leur santé, mais au contraire, les améliorent. Si vous ou l'un de vos amis êtes déjà devenus victimes de l'alcoolisme, des mesures urgentes devraient être prises. Heureusement, il existe un grand nombre de façons d'arrêter de boire rapidement aujourd'hui.
Pour arrêter de boire des opportunités
Tout le monde doit trouver des moyens indépendamment les uns des autres pour cesser de boire ce qui sera efficace dans son cas. Si le problème de l'alcoolisme n'a pas encore commencé, le changement environnemental d'une personne aidera. Arrêtez de parler aux gens qui vous proposent de boire. Si vous voulez vous arrêter sérieusement, vous devrez certainement interrompre toutes les relations amicales à boire, sinon vous avez un grand nombre de raisons de rupture. Il est très dangereux d'arrêter de boire et de communiquer avec des amis. Au début, vous tiendrez probablement et surprenez vos amis avec votre endurance en fer et votre volonté. Cependant, il convient de tenir compte du fait qu'ils seront toujours entourés de divers problèmes de ménage qui influencent négativement l'humeur et provoquent le stress. Si vous revenez à nouveau sur un problème similaire, vos camarades proposent de vous détendre avec de l'alcool. Si votre humeur est nulle, vous serez d'accord et commencerez toute la lutte contre l'alcool depuis le début. C'est la situation avec la plupart des gens qui essaient d'arrêter de boire. Ils tiennent un moment, puis ils s'effondrent et commencent à boire avec plus de force. Si vous ne voulez pas que cela vous arrive et croyez que l'alcoolisme apporte un grand nombre de problèmes dans votre vie, il est recommandé de lier pleinement les gens qui aiment boire. Vous n'aimerez jamais à résoudre le problème de l'alcoolisme et à ne pas vous dire comment arrêter de boire. Au début, ce sera difficile pour vous, mais au fil du temps, vous trouverez des bêtises que vous ne provoquerez pas à l'ivre.
Comment puis-je arrêter de vous boire?
Si vous avez réussi à vous surmonter et à arrêter de communiquer avec vos compagnons de consommation, vous devez essayer de trouver une nouvelle entreprise qui correspond à vos nouveaux principes de vie. Une telle entreprise aura très probablement des personnes intéressées par les sports et menera un style de vie actif. Il est souhaitable que vous ayez de tels intérêts. Tout d'abord, vous aurez un effet positif sur votre santé, et deuxièmement, vous découvrirez ce que vous avez à prendre des loisir. Le problème du temps libre est très difficile pour tous ceux qui boivent. Ces personnes ont l'habitude de courir immédiatement dans un magasin à proximité lorsqu'ils apparaissent et d'acheter de la bière, de la vodka, du vin et d'autres boissons similaires. Dans la plupart des cas, tout ne se termine pas dans une campagne, et le matin, une personne se rend compte qu'il ne se souvient de rien. Afin de réduire facilement la dépression, une personne se retrouve à nouveau dans le magasin. Cette situation peut être répétée tous les jours et plusieurs semaines, voire des mois. Si cela vous arrive, vous avez tendance à entrer dans une frénésie. Afin de ne pas s'effondrer et de ne pas entrer dans une frénésie, il est recommandé de trouver un passe-temps. Il n'est pas nécessaire qu'il soit connecté au sport. Il peut s'agir de toute autre activité qui vous intéresse. Si vous trouvez quelque chose que vous pouvez vous occuper, le désir de boire diminue considérablement.
Existe-t-il un moyen très simple d'arrêter de boire?
Quiconque a rencontré un problème au moins une fois dans la vie sait que la lutte contre lui est un processus très complexe qui nécessite des efforts titanesques. Donc, si vous voulez vous arrêter une fois pour toutes, préparez-vous à ce que vous devez faire pour cela. Beaucoup de gens aident à renoncer à l'ivresse de réaliser le fait que leur style de vie est nocif pour leur famille et leurs proches. Même si une personne a une telle conscience, il lui sera très difficile de renoncer à son habitude, car il trouve un salut temporaire de la souffrance et de la douleur. Pour arrêter de boire, vous devez trouver un remplacement de l'alcool. Un tel remplacement peut être le sport, les soins aux parents, les activités de plein air ou même l'immersion dans votre travail préféré.
La bonne voie hors de la frénésie
Il existe deux façons fondamentalement différentes de sortir de la frénésie. L'un consiste en un refus net de prendre de l'alcool, le second - en une réduction en douceur de la dose. On peut voir que la sortie est moins douloureuse et efficace pour une personne utilisant la deuxième méthode. Vous devez réduire la dose pendant trois jours. Le quatrième jour, une personne doit abandonner l'alcool. Pour réduire la dose, vous devez fixer des limites spéciales. Par exemple, vous décidez que vous buvez 30 grammes toutes les heures le premier jour. Le lendemain, vous devez boire la même quantité d'alcool, mais avec un intervalle de deux heures. Le troisième et dernier jour, vous pouvez boire 30 grammes toutes les trois heures. Le dernier jour de quitté la frénésie, ils ne boivent que un peu plus de 150 grammes. Cette dose reste presque sobre jusqu'à la fin de la journée. Avant d'arrêter de boire à la maison, il est recommandé de vous préparer attentivement, sinon cette entreprise s'aggrave encore plus.
Difficultés à résulter de la départ de la frénésie et de leur gestion
Afin d'arrêter de boire vous-même, il ne suffit pas de planifier une réduction de la dose. Vous devez également bien vous préparer. Essayez d'abord de partir ces jours-ci de la frénésie où vous pouvez être à la maison. Si vous n'avez aucune chance, demandez à vos proches afin que vous ne vous dérangez pas. Cela doit être fait afin de réduire la probabilité de litiges et de situations de conflit car ils peuvent violer le mode posologie. Il est conseillé de faire le plein d'eau potable. Essayez de boire plus de liquides. Cela a un effet positif sur le tube digestif. En aucun cas, vous ne remuez avec de l'eau avec de l'eau, car cela peut provoquer l'aggravation de la frénésie. L'alcool d'alcool n'est recommandé que de petites verres. Avec cette approche, vous pouvez contrôler les canettes. Si vous buvez de grands verres ou du cou, vous buvez très probablement beaucoup plus et tous vos efforts pour sortir de la frénésie seront en vain.
Comment pouvez-vous arrêter de boire à la maison sans conséquences négatives?
Beaucoup de personnes souffrant de dépendance à l'alcool sont intéressées par la question suivante: comment pouvez-vous boire indépendamment les uns des autres sans agonie? Pour y répondre, vous devez d'abord parler des problèmes dont vous pourriez être. Beaucoup de gens qui ont lu la méthode de réduction de la dose commencent à croire que c'est le moyen le plus simple d'arrêter de boire. Pour mettre fin à la question, vous devez passer par de nombreux tests. Préparez-vous d'abord que vous avez des maux de tête très graves et que vous battez dans le corps. Analgin aide à réduire les maux de tête. L'insomnie est également un problème très courant lorsque vous quittez la frénésie. Il convient de noter qu'il est généralement précédé de fièvre blanche. Donc, si vous ne pouvez pas vous endormir, il est recommandé de prendre des somnifères. Dans le même temps, il est important d'observer sa dose correcte, sinon vous risquez d'atteindre l'effet inverse. Comme vous pouvez le voir, quiconque le voulait vraiment peut boire. Oui, ce n'est pas facile, mais après avoir abandonné l'alcool, vous pouvez vivre une vie pleine et consacrer plus de temps à la famille et à vous-même. Jetez des boissons et regardez le monde dans de nouvelles couleurs.